Suda eriyen C vitaminleri nasıl kullanılır?

Suda eriyen C vitamini tabletlerini nasıl kullanmanız gerektiğiyle ilgili ayrıntıları bu yazıda bulabilirsiniz.

– Suyun içine atıldıktan sonra iyice eriyene kadar bekletilmelidir. Yaklaşık 2 dakika kadar suda bekletilmesi yeterli olacaktır.

– Tablet suda eridikten hemen sonra bekletilmeden tek seferde içilmelidir.

– Su, oda sıcaklığında ya da soğuk olmalıdır. İçeriğindeki vitaminin yok olmaması açısından suyun sıcak olmaması çok önemlidir.

Diyabetik hastalarda kullanımı olumsuz sonuçlara neden olabilir. Bu durumdaki hastaların doktor kontrolünün ardından kullanması tavsiye edilir.